第１回：なぜ今、日本帰国が注目されるのか？

アメリカで長年暮らした日本人の間で、老後の日本帰国が現実的な選択肢として注目されています。その背景には、アメリカの生活費・医療費の高騰、日本の年金・医療制度の安心感が大きく関係しています。

1. 生活費の上昇—ア

メリカ vs 日本

近年、アメリカでは住宅費・医療費・食費が急騰し、年金だけで安定した生活を維持することが難しくなっています。

生活費の比較

項目	アメリカ（ロサンゼルス）	日本（東京）	日本（地方都市）
1LDKの家賃	$2,500（約37万円）	約10万円（約$660）	約5万円（約$330）
外食（1食）	$15〜$25（約2,200〜3,700円）	800〜1,200円（約$6〜$8）	500〜1,000円（約$4〜$7）
医療保険（民間）	$500〜$1,000/月	国民健康保険：月2万円（約$130）	同上

日本に帰国すれば、生活費を大幅に抑えつつ、年金で安定した暮らしを実現することができる。

2. 年金の違い—日米社会保障協定の活用

日米社会保障協定により、アメリカと日本の両国で支払った年金を合算できるため、帰国後も年金を受け取ることが可能である。

年金の受給額比較（40年間働いた場合）

項目	アメリカ（ソーシャルセキュリティ）	日本（厚生年金＋国民年金）
受給額（概算）	約$1,800（約27万円）/月	約15〜20万円/月（約$1,000〜$1,300）
医療費負担	高額（民間保険必須）	低額（健康保険適用）

アメリカの年金受給額では家賃・医療費の支払いが厳しくなる一方、日本ではより少ない資金で快適な生活が可能になる。

3. 日本の医療制度の安心感

アメリカでは医療費が高額で、民間保険なしでは負担が大きくなる。一方、日本では健康保険により自己負担が1〜3割に抑えられ、75歳以上は1割負担となる。

医療費の自己負担比較

医療項目	アメリカ（保険なし）	アメリカ（保険あり）	日本（健康保険適用後）
心臓手術	約$100,000（約1,500万円）	約$20,000（約300万円）	約10〜50万円（約$670〜$3,300）
風邪の診察	約$300（約4.5万円）	約$50（約7,500円）	約3,000円（約$20）

高齢になればなるほど、医療費の負担は重要な問題になる。日本の医療制度は、老後の安心感に大きく貢献する。

4. 日本のリタイア後の生活環境

アメリカでは車がないと移動が困難だが、日本では公共交通機関が発達しており、高齢者でも移動しやすい。また、医療施設やスーパーが徒歩圏内にあることが多く、生活の利便性が高い。

日本のシニア向け住環境のメリット

• 都市部・地方ともに安価な住まいが多い（シニア向け住宅：月5万〜15万円）

• 医療・交通機関が整備されており、車が不要

• 地域のコミュニティ活動が活発で孤立しにくい

• 介護サービスが充実しており、将来的な不安が少ない

5. なぜ今、日本帰国を考えるべきか？

• アメリカの生活コスト上昇が加速し、リタイア後の生活が厳しくなる

• 日本なら生活費を抑えつつ、年金で安定した暮らしができる

• 医療費負担が少なく、健康面でも安心

• 地方都市なら安価な住居を確保しやすい

• 公共交通機関が整っており、高齢になっても移動しやすい

まとめ：日本帰国を検討するメリット

• 生活費を抑えながら、快適なリタイア生活を送れる

• 年金と健康保険制度を活用すれば、経済的な安定が確保できる

• 公共交通機関の利便性やシニア向け住宅が充実しており、老後も安心